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经脉篇第十六（第2页）

黄帝笑了笑，说：“保养嘛，其实也不难。

你可以多按摩按摩这条经络上的穴位，比如液门穴、中渚穴、阳池穴等等。

这些穴位啊，就像是经络上的开关，多按按它们，就能让经络更通畅，气血更充足。”

“液门穴啊，在咱们手背第四、五指间，指蹼缘后方赤白肉际处。

你按按看，是不是酸酸涨涨的？这个穴位啊，能清热泻火、疏经活络。

要是你觉得咽喉肿痛啊、耳鸣耳聋啊，就可以多按按它。”

雷公照着黄帝说的按了按液门穴，果然觉得酸酸涨涨的，忍不住叫道：“哎呀，还真挺舒服的！”

黄帝点了点头，接着说：“中渚穴呢，在咱们手背部，当环指本节（掌指关节）的后方，第四、五掌骨间凹陷处。

这个穴位啊，能治疗头痛、目眩、耳鸣、耳聋、咽喉肿痛等症状。

你要是觉得头晕目眩啊，就可以多按按它。”

雷公又照着黄帝说的按了按中渚穴，果然觉得头目清爽了许多，忍不住连声称奇。

黄帝看雷公这么感兴趣，又接着说：“还有阳池穴啊，在咱们腕背横纹中，指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。

这个穴位啊，能治疗手腕疼痛、肩臂痛、耳聋、疟疾等症状。

你要是觉得手腕疼啊，就可以多按按它。”

雷公一听，连忙卷起袖子按了按阳池穴，果然觉得手腕舒服了许多。

他忍不住感叹道：“哎呀妈呀，这中医穴位可真神奇啊！

那我以后可得好好学学了。”

有一天，雷公闲来无事，就跑去问黄帝：“嘿，黄帝，我一直对那个胆足少阳之脉的运行挺好奇的，能给我讲讲不？”

黄帝一听，嘿，这可是个展示自己中医知识的好机会，于是清了清嗓子，开讲啦！

黄帝说：“这胆足少阳之脉啊，它的起点可有意思了，就在咱们的眼睛外眼角那儿，也就是瞳子髎穴。

你想想，是不是每次熬夜加班后，外眼角那儿就容易干涩、疲劳？没错，那就是胆经在提醒你，该休息了！

这条经脉啊，它从外眼角出发，嗖嗖地往上窜，直接抵达咱们的头角，也就是头维穴附近。

然后，它又一溜烟儿地下到耳后，沿着脖子，走在手少阳三焦经的前面，一直到肩膀上。

到了这儿，它还不老实，又拐了个弯儿，从手少阳三焦经的后面绕出来，钻进了缺盆穴，也就是咱们锁骨上窝那儿。”

雷公一听，眼睛瞪得圆圆的：“哇，这胆经还真是曲折蜿蜒啊！”

黄帝笑了笑，继续道：“别急，还没完呢！

这胆经啊，它还有两条支线。

一条支线从耳后钻进耳朵里头，然后又从耳朵前面跑出来，回到外眼角后面，跟主线汇合。

这就像是咱们耳朵里的秘密通道，专门负责传递一些‘不可告人’的信息给眼睛，哈哈！

另一条支线呢，它从外眼角那儿分出来，一路向下，经过大迎穴，也就是咱们下巴下面那块肉嘟嘟的地方，跟手少阳三焦经汇合后，继续往下走，经过颊车穴，也就是咱们腮帮子那儿，再下到脖子上，跟缺盆穴汇合，然后一路向下，穿过胸膛，横贯膈肌，联络肝脏，最后属于胆腑。

这就像是胆经的‘千里走单骑’，一路披荆斩棘，直达目的地！”

雷公听得津津有味，忍不住插嘴道：“那它接下来呢？是不是还要继续往下走？”