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第88章 锻筋（第2页）

千山现在叉是劈不下的，于是道：“按着我的肩膀，一点点用力往下按，我喊停你就不要继续加大力量，保持住就行。”

“怎么感觉这东西在什么地方见过？”

赵菲飞歪着脑袋想了想，“哦对了，想起来了，以前看那些练舞练芭蕾的，他们拉韧带的时候就是老师直接踩她们腿上，踩的她们是哇哇大哭，看起来可疼，你确定要我这样帮你？”

“来吧，这东西我必须拉开，而且要比那些人都强才行。”

“不是吧？这么狠的吗？”

赵菲飞略感诧异，不过也没过多的惊讶，毕竟千山在家里锻炼身体都能整的鼻青脸肿的，“好吧，那你忍不住了可要赶紧开口。”

“嗯！”

千山劈开叉，努力的往下劈到自己能做到的最大程度，疼痛感瞬间袭来，让他眉头不禁微微一皱。

不过很快他就适应了这种疼痛，然后他直接招呼赵菲飞按着自己的双肩往下按，赵菲飞依言照做，走上前按着千山的肩膀往下按。

千山只感觉自己的腿开始一点点的被撕开，这种疼真的不太一样，不过目前来说还在忍受范围之内。

“可以了吗？”

按下去一点之后，赵菲飞问道。

“继续。”

千山感受了一下，应该没什么问题，于是让赵菲飞继续加大力度。

他的身体经过这段时间的强化，虽然还做不到一字马，但也就和地面差十几厘米的样子，努力努力，今天应该下的去。

随着一点点压下去，千山开始感受到更为剧烈的疼痛，但他没有吭声，只是默默忍受着，额头上的汗珠吧嗒吧嗒的往下掉。

“不疼吗？”

赵菲飞好奇道。

“疼，但还行，继续。”

千山深深的吸了口，“感觉应该可以下到底，来吧。”

“啊？”

赵菲飞一惊：“不会给你拉伤了吧？”

“伤就伤了呗，拉伤了也是一天好，来，继续！”

“这……好吧。”

赵菲飞咬咬牙，有些不忍心的继续按着千山的双肩帮下按。

双腿一点点的和地面完全贴合在一起的变成一字马的时候，千山已经开始大口大口的喘气，脸上表情有些痛苦。

赵菲飞看着心疼，“真的没有事情吗？我怎么看你这么难受啊？”

“没事，呼——”

千山长长的呼出一口气，勉强挤出一丝笑容：“你可以歇着了，我坚持一会儿适应一下。”

赵菲飞也没过去一边歇着，就站在千山的身边。

“到底为什么要这么做啊？你又不练舞，搞这个干吗？”

“嘿，嘿嘿，呼——嫁给我，你什么都会知道的。”

千山憋着劲儿忍着，一边努力笑着说道。

赵菲飞顿时甩了一个白眼过去，直接在边上的草地上坐下：“疼死你得了。”

“疼是疼不死的，这还，还差得远，嘶——”

说话间，千山脸皮子抽了抽，这第一次下叉还真不好受，他能清楚的感觉到自己的筋在一点点被拉开。