爱尚小说网

手机浏览器扫描二维码访问

010高岳的计划下（第1页）

010高岳的计划（下）

高岳加入校队这三年来，恰恰是汉北一中篮球发展最艰难的几年。

别说参加这么大型的全国联赛，连省里的比赛都很少有机会参加，最多也就打打市里举办的的几次学校联谊赛，高岳的这个消息就犹如深水炸弹一般，一下子就激起了队员们内心深处那份永不磨灭的竞技之心。

就连总是对高岳表现出一副不屑态度的李锋，脸上也多了几分动容，以前的高岳性格很孤傲，很少像今天这样和大家敞开心扉的交流，更别说还跟大家聊这么久，那真是破天荒的头一次了。

不知什么时候到了训练馆的吴东北，静静地站在场地一边，听到高岳的话，心底也起了一些波澜。

这不太像是高岳的作风，虽然凭着高超的球技被队员们推选为队长，但高岳很少会像今天这样把队友们聚在一起，以队长的身份和队员们谈话，无论是场上还是场下，他都像是一个技艺高超的独行剑客，而不是统领全局的将军。

而且更奇怪的是，这个举办全国高中生男子篮球联赛的事，他都没听市里透露过一点口风，高岳又是怎么知道的，难道真是高岳父亲从省里的朋友那里听来的？

高岳并没有意识到，和以前相比，他现在的确有些改变了。

刚刚说的这些话并不是他临时起意，早在上午放学前他就提前写了草稿，经过反复斟酌外加上背了半个小时，才表现得这么自然真挚，达到了他的预期效果。

一个月的时间说长不长说短也不短，但足够让他们好好准备一下，以最佳状态迎接这次全国联赛。

大家各自散去后，高岳则拿起篮球在一旁的场地里开练起来。

现在最要紧的是先恢复自己的状态，没有捷径，只有练。

中午有两个多小时的午休时间，高岳给自己定下投一千个篮的训练目标。

捡球太费功夫，刚好马亦俊洗完饭盒回来，被高岳叫了过来。

“两个小时你要投800个篮，岳哥？”

马亦俊很是惊讶，平时高岳很少会有这样的疯狂举动，大中午的来体育馆练800个投篮，而且还是两个小时。

“最近手感有点下降，我想练练手感。

一个人捡球太浪费时间，所以才让你帮我一下捡下球，正好你是个投篮高手，看能不能帮我看看，我在投篮方面还有什么需要改进的地方。”

“岳哥，你都这么牛了，就别装‘谦虚’了好么，我要是能有你一半的厉害，我就无欲无求了。”

“我是让你来捡球的，不是让你来拍我马屁的，真的帮我留意一下，看看我的出手节奏有没有能改进的地方。”

高岳第一个点在罚球线，调整了一下呼吸，抬起手腕，弯曲，向上伸展，指尖拨球。

球划出一道优美的弧线，飞向篮筐。

可惜“哐当”

一声，稍稍偏出，打铁。

力道的控制没把握好，篮球的线路比想象中的稍稍有所偏离。

接过马亦俊扔回的球，高岳调整了一下出手的力度，第二个罚球稳稳地罚进了篮筐。

……

八百个投篮，共计五组，分别为200百个罚球，两个底线中距离各150个，两个45度角中距离各150个。

每组投完休息五分钟，命中的情况为罚球200投169中，两边底线中距离跳投合计300投251中，两个45度角中距离跳投合计300投242中。

两个小时投800个篮，别说投篮的高岳，连捡球的马亦俊都累的够呛。

投完最后一个篮时，高岳的球衣已经完全湿透了。